减肥百科『和记AG』•za625e『spa是什么按摩:SPA按摩:放松身心,焕发新生』 SPA的起源与发展SPA(全称Sanitas Per Aquam)源于古罗马,意为“水疗”。古罗马人认为水具有治疗疾病、强身健体的功效,因此常建造温泉浴场,进行浸浴、按摩等养生活动。随着时间的推移,SPA理念逐渐演变,从单纯的水疗发展为一种综合身心健康疗法的按摩方式。 SPA按摩的原理SPA按摩以全方位呵护身心为目标,通过不同的按摩手法、精油和敷料,作用于身体、感官和情绪,达到放松身心、焕发活力的效果。SPA按摩主要采用以下几个基本原理:- 促进血液循环:通过按摩手法,疏通经络、活血化瘀,促进血液循环,使全身气血畅通,消除疲劳和酸痛感。- 缓解肌肉紧张:SPA按摩中的...